Die Kunst des entspannten Erfolgs
Wie du Ideen gelassen in die Welt bringst und ein Soulopreneur-Business kreierst, das dich erfüllt
1) Ganzheit ist unser Ausgangspunkt: Erfolg
und Erfüllung ohne falsche Vorstellungen
Tiefe Zufriedenheit und innere Ruhe sind unser natürlicher Zustand und immer verfügbar, ohne dass wir im Außen etwas ändern oder erreichen müssen. Wenn wir unser angeborenes Wohlbefinden und unsere bereits vorhandene Ganzheit erkennen, können wir entspannt das erreichen, was wir wollen – ohne falsche Vorstellungen darüber, dass der Ort, an dem wir hinwollen, besser ist als der Ort, an dem wir uns schon befinden.
2) Die Seele will einfach: Von Ängsten und
Unsicherheit zu authentischen Wünschen
Es gibt einen Unterschied zwischen Wünschen, von denen wir glauben, dass wir sie brauchen, um uns sicherer, zufriedener oder vollständiger zu fühlen, und Wünschen, die unsere Seele einfach will. Die Wünsche unserer Seele bringen uns Freude, ohne dass wir sie erfüllen müssen. Wenn wir erkennen, welche Wünsche von Ängsten und Unsicherheiten stammen und welche rein von unserer Seele kommen, dann bewegt das die Welt.
3) Denkstopp für mehr Erfolg: Wie weniger Denken
zu genialen Einfällen und einfacheren Lösungen führt
Je mehr wir nachdenken, desto anstrengender wird alles. Wenn wir uns wiederum weniger Gedanken machen, werden die Lösungen, die zu uns fliegen, genialer und leichter umzusetzen sein, als wir je für möglich gehalten haben. Also, sobald wir merken, dass unser Gehirn voller sich wiederholender Gedanken ist, die uns nur stressen und nirgendwohin führen, können wir uns mit gutem Gewissen erlauben, diese Gedanken nicht mehr zu denken – das führt zum entspannten Erfolg!
4) Die Dreifaltkraft von Körper, Verstand und Seele:
Erfolgreich durch ganzheitliches Dasein und Handeln
Die Wünsche unserer Seele als eine Einheit aus Körper, Verstand und Seele anzugehen lässt Magie entstehen! Logisch, oder? Wenn wir uns nur auf das TUN konzentrieren, führt das zu ineffektiver und anstrengender Geschäftigkeit. Endloses DENKEN über Pläne und Strategien alleine lähmt uns. Ebenfalls das reine SEIN (und Wünschen), ohne zu handeln, bringt nur begrenzte Ergebnisse. Entspannter Erfolg entsteht, wenn die Dreifaltkraft von Körper, Verstand und Seele als Einheit auftritt.
5) Mehr sehen, mehr erreichen: Die transformative
Energie von klarem Fokus und liebevoller Hingabe
Wenn wir vollständig mit Körper, Verstand und Seele präsent sind und uns täglich mit Neugier, Zeit und Aufmerksamkeit den Wünschen unserer Seele widmen, werden wir stets Fortschritte erzielen. Einfach gesagt: Wenn wir uns auf etwas fokussieren, sehen wir mehr – Erkenntnisse und kreative Energie kommen zu uns und durch uns und wir erzielen über Zeit hinweg Ergebnisse unausweichlich. Also, unterschätze niemals die simple aber profunde Kraft des Fokus und der Hingabe!
6) Von der Kontrolle zum Staunen: Die Entfaltung
des Lebens und die Kunst des Vertrauens
Wenn wir uns auf das fokussieren, was unsere Seele wirklich will, eröffnen sich unendlich viele Möglichkeiten, wie sich alles entfalten kann, und es geschieht in seinem eigenen Tempo. Wenn wir jedoch krampfhaft versuchen, zu kontrollieren, wie alles aussehen und ablaufen soll (z.B. “Ich brauche exakt diese Anzahl an Kunden in meinem Programm bis zum Ende Juli!”), verursacht das nur Leiden. Wenn wir jedoch vertrauen und mit Staunen beobachten, was uns das Leben an reichhaltigen Erfahrungen gibt, fühlen wir uns dankbar und entspannt.
7) Emotionen sind kein Wegweiser: Deine innere
Weisheit ist dein wahres Navigationssystem
Deine Emotionen geben dir niemals Anweisungen, wohin du gehen sollst, was du tun sollst oder was für dich richtig ist. Ob sich etwas gut oder schlecht anfühlt, ist irrelevant. Emotionen sind Energie, die durch dich hindurchfließt und dir lediglich zeigt, welche Gedanken du im Moment fühlst. Auf deine tiefere innere Weisheit zu hören (a.k.a. dein inneres GPS), ist das beste Navigationssystem auf der Welt und führt stets in Richtung entspannten Erfolg … selbst, wenn du für eine Weile außerhalb deiner Komfortzone fährst.
8) Natürlich und magnetisch: Die Entspannung
und die Anziehungskraft des wahren Selbst
Dein unsicherer Ego möchte als gescheit, wortgewandt und souverän wahrgenommen werden. Dein unsicherer Ego stellt die Maske dar, die du aufsetzt, um dich zu schützen, gut genug zu erscheinen und dazuzugehören. Dein lieber Ego meint es wirklich gut mit dir. Doch, du selbst zu sein - voll und ganz - ist die entspannteste und müheloseste Sache auf der Welt. Und es ist gleichzeitig das Attraktivste und Transformierendste, was du für dich selbst und andere tun kannst.
9) Die Faszination des Handwerks: Lerne,
lebe und atme deine Kunst oder dein Spiel
Die preisgekrönte Schauspielerin widmet sich dem Studium des menschlichen Verhaltens, um eine Figur authentisch darzustellen. Sie achtet auf die kleinsten Charakterzüge und Gesten. Der NBA-Star verbringt täglich Stunden mit Kraft- und plyometrischem Training. Er studiert das Spiel Basketball und trainiert unermüdlich, um seine Geschwindigkeit, Wendigkeit, Reaktionszeit und Hand-Auge-Koordination zu verbessern. Je mehr du deine eigene Kunst bzw. dein erwähltest Spiel lernst, lebst und atmest, desto müheloser wird dein Erfolg über Zeit. (Wenn du Coach bist, dann gehört Marketing dazu!)
10) In der Geniezone zum Erfolg: Vertraue deinem inneren
JA und vermeide das, was nicht in Resonanz mit dir steht
Der entscheidende Schlüssel zum langfristigen Erfolg in allen Branchen und Berufen ist überraschend simpel: Höre auf, Dinge zu tun, die du nicht tun möchtest! Streiche sie komplett von deiner Aufgabenliste, übertrage sie einem Teammitglied, automatisiere die Aufgabe oder finde eine andere Lösung – aber finde und bleibe in deinem JA-Bereich. Darin liegt Weisheit!
Herzlichst
Shailia
P.S.