Hallo lieber Leser, hallo liebe Leserin,
Jeder hat einen Traum für sein Leben.
Ich habe früher davon geträumt, zu entschleunigen, weniger gestresst zu sein und mehr Zeit für mich zu haben, um mich zu entspannen und Spaß zu haben.
„Das ist ja kein großer Traum!“ könntest du sagen. Aber damals war es für mich RIESIG … und schien übrigens fast unerreichbar. Ich freue mich, dir sagen zu können, dass dieser Traum wahr geworden ist.
Kürzlich habe ich davon geträumt, einen Unterschied in der Welt zu machen. Ein weiterer tiefgehender Wunsch war es, in meiner Arbeit als Coach wirkungsvoller zu sein. Dieser Traum entfaltet sich noch.
Träume, groß und klein, wir alle haben sie …
Einer meiner Coachees träumt davon, nach Jahren des Kämpfens mit Angst, Depressionen und Selbstzweifeln endlich Glück zu finden. Ein anderer hofft auf ein erfülltes Familienleben, mit starken Verbindungen zu seiner Frau und seinen Kindern.
Meine ‚Soulpreneurs‘ träumen von einem vollen Bankkonto, das ihre Lebenshaltungskosten in Fülle abdeckt – sie träumen davon, mit Leichtigkeit und Freude dorthin zu gelangen.
So viele wunderbare Träume… und so viel mentaler Lärm, der die Erfahrung trübt und im Weg steht.
Eine wunderbare Person, die ich seit Jahren unterstütze, nennt es ‚zwanghaftes Denken‘. Das ist ein Begriff, der im Bereich der Zwangsstörungen häufig verwendet wird, aber letztlich kennt es jeder.
Was ich damit sagen möchte ist …
Anhaltende, unerwünschte Gedanken – über uns selbst, andere, die Welt oder unsere aktuelle Situation – können uns davon abhalten, unseren Traum zu verwirklichen.
Nur als Beispiel …
Vor zehn Jahren, als ich versuchte, mein Tempo zu verlangsamen und meinen inneren Stress zu reduzieren, konnte ich nicht anders, als mich mit anderen zu vergleichen, die ihre Geschäfte schneller ausbauten. Ich konnte nicht aufhören zu denken, dass ich viel schneller sein müsste!!
Es war so ironisch: Das, was ich mir so sehnlichst wünschte, war das genaue Gegenteil von dem, was mein Verstand mir immer wieder sagte, dass ich tun sollte.
Da ich meinen Gedanken Glauben schenkte, setzte ich mich immer mehr unter Druck, arbeitete härter und versuchte, alles noch besser zu machen – ein endloser, erschöpfender Kreislauf.
Später erkannte ich, dass vieles von dem, was mein Verstand mir sagte, nicht stimmte … und durchschaute die Illusion lange genug, um meine Erdung zu finden und mich zu entspannen.
Trotzdem gerate ich manchmal noch in die Geschichten, die mein Brain erschafft … und verzögere eine Weile das Leben meines süßen Traums … was auch immer er zu der Zeit ist.
Es ist die menschliche Erfahrung, und wir alle erleben sie, einige intensiver als andere. Es passiert natürlich auch meinen Klienten. Manchmal bricht es mir das Herz, wenn ich das mitbekomme.
Es fällt mir nicht immer leicht, ihnen dabei zuzusehen, wie sie in ihren stressigen Gedanken gefangen sind, obwohl ich weiß, dass das, wovon sie träumen, nur eine kurze Armlänge entfernt ist. Aber sie greifen nicht danach, so überzeugend und vertraut ist ihr persönliches, sehr oft-gedachtes Denken.
Es kann alles Mögliche sein, und die unterschiedlichen Variationen hören nie auf, mich zu erstaunen.
Einige Menschen sind ständig von Gedanken über ihre Gesundheit eingenommen, die sie davon abhalten, ihren Traum von einem lebendigen, freien Leben zu leben.
Andere verlieren sich in einem TikTok-Stream voller schlechter Nachrichten, sorgen sich krank, anstatt ein wichtiges Projekt zu Ende zu bringen, das ihnen sehr am Herzen liegt.
Wir können Gedanken über Geld haben oder über das Fehlen davon. Wir können ständig unsere Fähigkeiten, unseren Wert, unsere Geschäftsstrategie hinterfragen.
Der persönliche Verstand ist unglaublich kreativ, wenn es darum geht, vermeintliche Probleme zu erfinden, die uns von unserem Traum ablenken.
Was mich jedoch immer wieder mit Hoffnung erfüllt und mich auf die Einfachheit des Lebens zurückführt, ist dies …
JEDER hat das Potenzial, aufzuwachen – nicht nur, um zu erkennen, wie er das wunderschöne Geschenk des Denkens gegen sich selbst einsetzt, sondern auch zu der tieferen Lebendigkeit in ihm, die sich weigert, einen guten Traum unerlebt zu lassen.
Kein Gedöns im Kopf, kein zwanghaftes Denken, keine negativen Ideen, keine unsicheren Gefühle oder limitierenden Überzeugungen können die Schönheit des Geistes in uns für immer verdecken.
Wenn du einen Traum für dein Leben hast, ist dein Geist der Erste, der mit dir zusammenarbeiten möchte, um ihn zu entfalten.
Dahin zu kommen, ist eine Frage des „göttlichen Timings“ und eines besseren Verständnisses darüber, wie du psychologisch funktionierst und wer du in deiner wahren Essenz bist.
Wenn du dich fragst, “Was schwafelt sie da?!”, keine Sorge >> Dies ist der erste von einigen Artikeln, in denen wir gemeinsam in deine Lebendigkeit und tiefere Natur eintauchen werden.
Aber vielleicht hat das, was du bis jetzt gelesen hast, bei dir resoniert …
Wenn ja, und du deinen Traum mit mir erkunden möchtest und sehen willst, wie nah er wirklich daran ist, deine Realität zu werden …
Ich biete eine sehr erschwingliche 6-wöchige Coaching- Erfahrung (1:1 und auf 4 Klienten im März und April begrenzt) namens „Dream Unfolding“ an.
Dieses kleine, aber wirkungsvolle Programm hilft dir, Klarheit über deinen Traum zu bekommen, die Gedanken aufzudecken, die dich zurückhalten, und dich so aufzustellen, dass du mit mehr Leichtigkeit weiterkommst.
Wenn du interessiert bist und mehr erfahren möchtest, antworte einfach auf diese E-Mail (oder sende eine Nachricht an [email protected]) mit dem Betreff „Dream Unfolding“… und ich sende dir alle Details über das Programm.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören! ✨
Herzlichst,
Shailia
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