Als Menschen denken wir ununterbrochen – sogar Tag und Nacht. Und alles, was wir denken, fühlen wir.

Theoretisch könnten wir alle unserer Gedanken und Gefühle als Teil eines normalen menschlichen Lebens (radikal!) annehmen und uns davon wenig beeinflussen lassen.

Nach dem Motto: „Jeder Sturm geht wieder vorbei und darin sind sowieso keine wertvollen Infos enthalten.“

Doch wenn ein Sturm in uns am Aufbrodeln ist, lassen wir uns oft mitziehen. Wichtige Dinge kommen dadurch zum Stillstand, oder wir verfallen aus lauter gefühlter Gefahr und Dringlichkeit in blinden Aktivismus.

Das muss nicht sein!

Im heutigen Video nimmt uns Lea in einen ihrer eigenen intensiven Gedankenstürme (über Business) mit.

Sie erklärt, wie sie dank ihres Verständnisses der „3 Prinzipien“ heute mit solchen sehr unangenehmen Erfahrungen umgehen kann – ganz ohne Drama, Stillstand oder übertriebenes Tun.

Und sie erzählt, wie sie...

Ausschnitt aus einem LIVE-Stream mit Lea Wernli, Shailia Stephens und Sandra Heim

Das gesamte Video mit vielen inspirierenden Gästen kannst du auf unserer Facebook-Seite anschauen
>> https://www.facebook.com/leashailia

Mehr von Sandra Heim findest du hier
>> https://www.mamarevolution.de/

Viel Spass und neue Erkenntnisse beim Zuhören,
Lea & Shailia

#speaktothat Video 4

Passend zum Video der letzten Woche, wo wir über die wahre Geschwindigkeit des Lebens gesprochen haben, möchte wir heute noch einen Schritt weiterdenken.

Stell dir für einen Moment vor, dass du das Gefühl vollkommener Ruhe erlebst. Deine persönlichen Geschichten über dich und die Welt würden wegfallen und anstatt des Gedankenkarussells im Kopf erlebst du puren inneren Frieden. Plötzlich realisierst du, dass es nichts für dich zu tun gibt. Nichts. Und so wird alles möglich.

Im Video erfährst du, wie diese Perspektive den Blick auf dein Leben und Wirken verändern kann. Womöglich werden dabei deine persönlichen Gedanken etwas leiser und du hörst für dich etwas Neues und Wertvolles.

Viel Freude beim Anschauen des Videos!

Wir freuen uns sehr über dein Feedback zur #speaktothat Videoserie.

Wünschst du dir eine Fortsetzung oder hast Themenvorschläge? Dann schreibe uns sehr...

#speaktothat Video 3

Bist du bereit für eine neue Perspektive, die dir zu mehr Leichtigkeit im Leben verhelfen kann?

Im heutigen #speaktothat Video möchten wir einen Gedanken mit dir teilen, der unsere Wahrnehmung des Lebens und besonders den Blick auf vermeintliche Probleme grundlegend änderte.

Shailia erzählt uns, wie sie früher auf der Überholspur unterwegs war. Auch bei Problemen erschien damals die Lösung ganz logisch: das Tempo beschleunigen und noch mehr ins Handeln kommen …

Heute ist es das genaue Gegenteil, wozu wir dir raten würden. Wenn du denkst, aufs Gaspedal treten zu müssen, dann halte bewusst inne. Nimm Geschwindigkeit raus, entschleunige - auch, wenn das gerade kontraintuitiv erscheinen mag.

Du hörst nicht mehr deinen immer schneller werdenden Gedanken zu, sondern erlaubst dir, die wahre Geschwindigkeit des Lebens zuzulassen.

Dann beobachte, was es mit deinen Problemen macht ... probiere es aus :)

Bis zur...

#speaktothat Video 1

Bist du bereit für eine neue Folge der #speaktothat-Serie?

Wir möchten dir mit diesem Video erneut einen Moment des Innehaltens ermöglichen, einen Moment für dich im "Hier und Jetzt".

Lass uns heute darauf schauen, worum es bei dem Verständnis der 3 Prinzipien eigentlich geht und vor allem, warum sie so transformierend für unser Leben sein können.

Bei den "3 Prinzipien" handelt es sich weder um die neuste Form der Persönlichkeitsentwicklung, noch um eine Methode, die du erlernst, um bei Bedarf deine Probleme besser lösen zu können...

Das Erstaunliche ist, wie simpel und dabei unglaublich kraftvoll diese Prinzipien sind, weil sie universell für jeden Menschen gültig sind - egal ob uns das bewusst ist oder nicht.

Im zweiten #speaktothat-Video möchten wir dir daher erzählen, wie du in deinem eigenen Leben die Wahrheit in den 3 Prinzipien entdecken kannst.

Wir wünschen dir nun viel Freude beim...

#speaktothat Video 2

Viele von uns beschäftigt noch immer der Umgang mit den aktuellen Umständen der Pandemie.

Daher möchten wir heute unter dem Motto #speaktothat (Lass uns darüber sprechen) eine Video-Serie beginnen, bei der wir durch die Brille der 3 Prinzipien auf diese Herausforderungen schauen, um dir neue Denkanstösse mitzugeben.

Heute sprechen wir darüber, wie du trotz des Sturms im Aussen, wieder zu mehr Ruhe und Klarheit in deinem Inneren finden kannst - eine Grundlage, die in jeder (herausfordernden) Lebenslage hilfreich für dich sein wird.

Wie wir selbst diesen Wandel zu mehr innerem Frieden erlebt haben und vom Denken ins Fühlen gekommen sind, erzählen wir dir in unserem ersten Video der #speaktothat-Serie.

Wir hoffen, dass du durch diese Impulse einen Moment innehalten kannst und etwas Neues für dich und dein Leben siehst.

Wir wünschen dir viel Freude beim ersten Video!

Bis zur nächsten Woche.
Lea &...

Diesmal möchten wir dir unsere liebsten Sonnenbrillen vorstellen: Die eine, die die Welt in schönste Sommerfarben taucht und eine andere, mit der sich alles so wunderbar entspannt anfühlt..‍

Im Video sprechen wir darüber, wieso es sich lohnt, genau hinzuschauen, welche Brille wir gerade tragen. Wie ein Filter steht sie ständig zwischen uns und der Realität und hat somit grossen Einfluss darauf, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen.

Ist es nicht verrückt, dass wir etwas tun können, das pure Freude in uns auslöst und dieselbe Tätigkeit sich beim nächsten Mal einfach unglaublich nervig anfühlt?

Welche Brille ist bei dir gerade "In"?

Sommerliche Grüsse
Lea Wernli & Shailia Stephens

Wie geht es dir bei diesen Temperaturen?

Bei uns ist es gerade heiss , was nur bedeuten kann ... Ab an den Badesee, mit gekühlten Getränken und ein paar Lifestyle- und Mode-Zeitschriften zum durchschauen!

Vielleicht geht es dir ja genauso?

Sobald man dann eine dieser Zeitschriften in den Händen hält, blättert es sich ganz automatisch bis zum Horoskop ... um schnell nachzusehen, was die Sterne voraussagen.

Was dieser Neugier zugrunde liegt, ist die Hoffnung, dort Antworten auf aktuelle Lebensfragen zu finden.

- „Wie geht es weiter mit meiner Beziehung?“
- „Ist ein Jobwechsel jetzt gerade richtig?“
- „Wie wird sich meine finanzielle Situation entwickeln?“
- Usw.

Diesem Gefühl von Unsicherheit – das wir wahrscheinlich alle kennen – möchten wir heute ein passendes Zitat von Rumi gegenüberstellen: „I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars and I...

Wer liebt es nicht, diese Vorher-/Nachher-Geschichten und Styling-Verwandlungen aus Zeitschriften und TV?!?

Da wird mit ein wenig Aufwand aus stumpfen Haaren ‍, schlecht sitzender Kleidung und ein paar Zauberhandgriffen in die Make-up-Kiste ein völlig neuer Mensch erschaffen.

Naja, zumindest optisch :)

Bea Häcki hat so eine Verwandlung auch erlebt, aber auf einer anderen Ebene. Bei ihr ging es nämlich nicht um die äussere Verwandlung (da passt eh schon alles bestens), sondern um ihren inneren Weg.

Im heutigen Video erfährst du, wie Beas Leben aussah, bevor sie den "3 Prinzipien" begegnete und welche Veränderung sie seitdem durchgemacht hat.

Danke @BeatriceHäcki für deine Geschichte

Herzlichst,
Lea Wernli & Shailia Stephens

P.S.:

Schon gesehen?

Unser 6-wöchiges Online-Programm "Totally Human" geht in eine neue Runde: Vom 16. Oktober bis 26. November. Dein Weg zu mehr Einfachheit, Klarheit und Leichtigkeit in deinem...