Lighter Life Letters :: Blogbeiträge

Deine Erfahrung hängt von deiner Brille ab

Aug 17, 2020
 

Diesmal möchten wir dir unsere liebsten Sonnenbrillen 😎 vorstellen: Die eine, die die Welt in schönste Sommerfarben taucht und eine andere, mit der sich alles so wunderbar entspannt anfühlt..💆🏻‍♀️

Im Video sprechen wir darüber, wieso es sich lohnt, genau hinzuschauen, welche Brille wir gerade tragen. Wie ein Filter steht sie ständig zwischen uns und der Realität und hat somit grossen Einfluss darauf, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen. 👀

Ist es nicht verrückt, dass wir etwas tun können, das pure Freude in uns auslöst und dieselbe Tätigkeit sich beim nächsten Mal einfach unglaublich nervig anfühlt?

Welche Brille 🕶️ ist bei dir gerade "In"?

Sommerliche Grüsse
Lea Wernli & Shailia Stephens

 

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The fact of our thinking

Aug 13, 2020
 

These hot summer days have us longing for just a little more snow ❄️ from our beloved snow globe metaphor. Agree? OK, let's go for it!

In today's "3P Moment" we talk in more detail about the snow in our snow globe. And we answer a question we often get regarding the content of our thinking versus the fact of our thinking. 🤔 💭

Here's the thing ...

The moment we place our attention on the snow, aka the content of our personal thinking, things get cloudy 🌥️🌥️ 🌥️ and life feels uncomfortable.

➡ Where's the misunderstanding? It's in believing the snow is the whole show ... aka in believing it's our reality, identity, or problem.

💡 When we think the snow is the whole show ... when we get caught up in the content of our personal thinking ... we suffer. Blue, pink, or green snow? It really doesn't matter.

In today's audio, we look to the fact of our thinking. We hope you'll hear something new. See you again next week 🙂

Much love,
Shailia Stephens-Würsig & Lea Wernli

PS:
This "3P Moment" is an

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Dein Horoskop liegt in dir

Aug 10, 2020
 

Wie geht es dir bei diesen Temperaturen? 🌡

Bei uns ist es gerade heiss 🔥 , was nur bedeuten kann ... Ab an den Badesee, mit gekühlten Getränken 🥤 und ein paar Lifestyle- und Mode-Zeitschriften zum durchschauen!

Vielleicht geht es dir ja genauso?

Sobald man dann eine dieser Zeitschriften in den Händen hält, blättert es sich ganz automatisch bis zum Horoskop ♎ ... um schnell nachzusehen, was die Sterne 🌃 voraussagen.

Was dieser Neugier zugrunde liegt, ist die Hoffnung, dort Antworten auf aktuelle Lebensfragen zu finden.

- „Wie geht es weiter mit meiner Beziehung?“ 👫
- „Ist ein Jobwechsel jetzt gerade richtig?“
- „Wie wird sich meine finanzielle 💸 Situation entwickeln?“
- Usw.

Diesem Gefühl von Unsicherheit – das wir wahrscheinlich alle kennen – möchten wir heute ein passendes Zitat von Rumi gegenüberstellen: „I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars and I started listening to the teaching of my soul.“ – Rumi ✨

Im heutigen Video 🎞️ findest ...

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Our relationship to the snow in the globe

Aug 06, 2020
 

How are things in your neck of the woods?

Here in Europe, we're having a fabulously warm ☀️ summer – at least, for the most part.

Today we're taking a "3P Moment" to explore an intrinsically wintery environment: We're looking at the inside workings of a snow globe.

Probably just like you, we've heard many beautiful metaphors about "The Principle of Thought". However, the ❄️ snow globe really stood out to us.

And in today's audio, we share our interpretation of this metaphor and explain how it can support us in navigating 🧭 through life with more ease, clarity, and simplicity.

We hope you enjoy it and you'll be hearing from us next week.

Much love,
Shailia Stephens & Lea Wernli

PS:

This "3P Moment" is an excerpt from our last "Totally Human – 3 Day Online Retreat".

Would you like to deepen your 3P understanding?
Click here to find out more >> http://totally-human.com

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3P Makeover mit Bea Häcki

Aug 04, 2020
 


Wer liebt es nicht, diese Vorher-/Nachher-Geschichten und Styling-Verwandlungen aus Zeitschriften und TV?!?

Da wird mit ein wenig Aufwand aus stumpfen Haaren 🤦‍♀️, schlecht sitzender Kleidung 👗 und ein paar Zauberhandgriffen in die Make-up-Kiste 👄 ein völlig neuer Mensch 👸 erschaffen.

Naja, zumindest optisch :)

Bea Häcki hat so eine Verwandlung 🐛 🦋 auch erlebt, aber auf einer anderen Ebene. Bei ihr ging es nämlich nicht um die äussere Verwandlung (da passt eh schon alles bestens), sondern um ihren inneren 🌺 Weg.

Im heutigen Video erfährst du, wie Beas Leben aussah, bevor sie den "3 Prinzipien" begegnete und welche Veränderung sie seitdem durchgemacht hat.

Danke @BeatriceHäcki für deine Geschichte 🌈 ❤️

Herzlichst,
Lea Wernli & Shailia Stephens

 

P.S.:

Schon gesehen?

Unser 6-wöchiges Online-Programm "Totally Human" geht in eine neue Runde: Vom 16. Oktober bis 26. November. Dein Weg zu mehr Einfachheit, Klarheit und Leichtigkeit in deinem Leben.

Klicke hier, um mehr zu erfahren ...

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Finding Mind in the Sky

Jul 30, 2020
 

Hi, how are you?

We're still very much enjoying the beautiful summer ☀️ sunshine.

In this week's "3P Moments with Lea & Shailia", we continue to explore the "Principle of Mind".

What we've noticed over the last years is, that while the "Principle of Thought" 🤯 is usually easy for most people to grasp rather quickly, the "Principle of Mind" can be a bit more elusive.

Perhaps because we get so caught up in our thinking, that the feeling and the miracle of the aliveness of life get veiled for a time.

Here's the thing, you won't get it intellectually 🧐.
But you're very likely to find the feeling of it in everyday 🌈 miracles.

That's why this audio is best enjoyed while lying in the grass 🍀 somewhere, looking up😉.

This "3P Moment" is an excerpt from our last "Totally Human" 3 Day Online Retreat.

We hope you enjoy it and you'll be hearing from us again next week.

Much love,
Shailia Stephens & Lea Wernli

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Deine 3P Sommerlektüre

Jul 28, 2020
 

Vielleicht kennst du das: Im Sommer packt dich die Leselust 🤓 und du verschlingst die Bücher, die sonst aus Zeitmangel im Regal verstauben.
 
Das Schöne ist: egal ob leichter Sommer-Roman 📚 oder „anspruchsvolle“ Literatur 📖, manchmal reicht ein einzelner Satz aus, um gefühlt das ganze Leben zu verändern.
 
Für Shailia war es z.B. dieser Satz, der mit einem richtigen Aha-Moment verbunden war: "Slowing down 🐢 to the speed of life."
 
Das dritte Video unserer Sommerserie 🌊 dreht sich um das Lesen, kleine und grössere Erkenntnisse, Süchte und Genuss 🥪.
 
Ein buntes Potpourri also – viel Spass damit :-)
 
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Hier kommst du zu unserer Liste an Buchempfehlungen rund um
die "3 Prinzipien" als PDF: https://bit.ly/Buchempfehlungen-3P 
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We are alive

Jul 23, 2020
 

Hey, how have you been? We've been thinking about you.
 
Most of our team is enjoying their summer holiday at the moment.
 
But we still wanted to take a few moments to share some moments of insight with you. This is what it looks like ...
 
In the next few weeks, we're going to share a weekly inspiration with you. Things we've seen about this understanding of life and being human called the 3 Principles.
 
We hope these moments of insight will sweeten your summer and help you to see more for yourself.
 
This week, Lea is kicking us off by sharing her thoughts and insights about a quote from Dicken Bettinger: "We are alive."
 
It sounds so simple, but actually it holds so much depth.
 
(BTW: This "3P Moment" is a snippet from our last "Totally Human" 3 Day Online Retreat.)
 
Enjoy and you'll be hearing from us again next week.
 
Much love,
Lea Wernli & Shailia Stephens
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Wir bringen das Meer zu dir nach Hause

Jul 21, 2020
 
 

 

 
Im zweiten Video unserer Sommeredition ☀️ erzählen wir dir eine unserer liebsten Metaphern im Bereich der „3 Prinzipien“.
 
Und mit ein wenig Fantasie wirst du die Wellen rauschen hören, den Sand 🏝 unter deinen Füssen spüren und die Weite des Ozeans fühlen können :-)
 
Ok, ok ... wir verstehen schon ... ein richtiger Urlaub am Meer 🏄🏼‍♀️ wäre dir gerade lieber – aber Eines können wir versprechen: Es lohnt sich, in das Video reinzuschauen.
 
Denn wer weiss, vielleicht entdeckst du gerade jetzt etwas Neues für dich 😃 – einen Kurzurlaub für deinen Geist.
 
Herzlichst,
Lea Wernli & Shailia Stephens

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Ferien sind ein Zustand und keine Destination

Jul 14, 2020
 

Willkommen zur Sommeredition von „Totally Human“!
 
Wir dachten uns: Was Brigitte & Co. uns im Sommer bieten, das können wir schon lange! 😜
 
So ist die Idee 💡 zu einem Sommer-Special 🌞 entstanden, bei dem wir dich mit wöchentlichen Impulsen inspirieren und begleiten möchten.
 
Und wie es sich im Urlaub 🏖 gehört, darfst du dich dabei ganz entspannt in der Hängematte (wahlweise auch dem Strandkorb) 🐬zurücklehnen und die Seele baumeln lassen.
 
Diese Woche starten wir mit dem Video:
Ferien sind ein Zustand 😎 und keine Destination 🧑🏼‍✈️
 
Kommst du auf diese Reise mit uns?
 
Viel Spass :)
 
Herzlichst,
Lea Wernli & Shailia Stephens
 
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